Самоконтроль -
Самоконтро́ль — способность контролировать свои эмоции, мысли и поведение. Самоконтроль основывается на воле — высшей психической функции, определяющей способность человека принимать осознанные решения и претворять их в жизнь.
https://ru.wikipedia.org/wiki/Самоконтроль
Фу́тарк руны
Нортумбрийские руны